Laufen ist mehr als nur ein Sport - es ist ein Teil dessen, was ich bin - ein Teil meiner Identität. Seit ich fast jeden Tag meine Schuhe schnüre, ist mir klar geworden, dass das Laufen so viel vom Leben widerspiegelt: Es verlangt Hingabe, Ehrlichkeit und...

Manche fangen früh mit dem Laufen an, manche erst spät im Leben. Einige waren Stubenhocker, andere sind bereits Sportler in anderen Sportarten. Manche laufen einmal pro Woche, manche jeden Tag. Einige laufen zum Stressabbau, andere für den Wettkampf. Manche laufen für den Seelenfrieden, manche für persönliche Rekorde....

Es scheint, dass sie wie Pilze aus dem Boden schießen. Jede Laufmarke scheint ihre eigene Kultur zu haben. Hier ist ein Beispiel: Ich beobachte dieses Phänomen auch in einer großen Stadt in der Nähe meiner Heimatstadt. Ein Laufclub mit ambitionierten Läufern übernimmt fast alle...

Viele Athleten, mich eingeschlossen, haben ein arbeitsreiches Leben, in dem sie mit mehreren Aufgaben jonglieren müssen - sei es mit der Familie, der Arbeit, Freunden, dem Training oder dem Wettkampf. Hier sind einige Tipps, die ich beherzige, um oft auf 8-10 Stunden Training pro Woche zu kommen: 1. Trainiere in der Halle: 2. Kombiniere Kraft- und...

United in Pace ist eine Gemeinschaft, eine Kultur und ein Lebensgefühl mit dem Laufen. Das Leben der ambitionierten Laufsportler, die an ihre Grenzen gehen und darüber hinaus. Diejenigen, die diesen Sport nicht als...